Xiaomi Mi Band 5

La Xiaomi Mi Band está considerada como una de las mejores opciones entre las pulseras de entrenamiento económicas. En la última de ellas, con la Mi Band 4, estaba claro que la competencia, como Fitbit o Garmin, tendría que prepararse a fondo.

Con la Mi Band 5, Xiaomi vuelve a reforzar su posición. Esta se encontraba algo amenazada en el segmento de los precios bajos, ahí están por ejemplo la Honor Band 5, la Huawei Band 4 o la Realme Band, que le disputaban la corona a Xiaomi. Con la Mi Band 5, sin embargo, está claro: la reina de todas las pulseras de actividad económica está de vuelta y enseña a la competencia cómo se debe hacer.

La reseña de la Mi Band 5 se enmarca en el contexto de nuestro mundo de las pulseras de actividad. Ya hemos publicado reseñas de productos Xiaomi más antiguos, como la Mi Band 4 y la Mi Band 3. También echamos un vistazo a la competencia, como el Fitbit Charge 4 o el Polar A370.

Diseño y configuración Xiaomi Mi Band 5

Si ya has tenido una Mi Band, no te llevarás grandes sorpresas con esta quinta generación de rastreadores: la caja incluye una pulsera de silicona negra, el propio dispositivo de seguimiento, un adaptador de carga y el manual de usuario. El diseño del rastreador, así como la pulsera, resulta funcional. La pantalla AMOLED es ligeramente más grande, mide 1,1 pulgadas en comparación con su predecesor. Xiaomi también ha aumentado el brillo máximo a 450 nit, pero ha reducido la profundidad de color a 16 bits. Esto se nota inmediatamente en la práctica: En concreto, la Mi Band 5 evita una de las molestias de sus predecesoras y sigue siendo fácil de leer incluso con luz solar directa. La pantalla también es muy buena en otros aspectos. Muestra todas las funciones de forma muy nítida y clara y se puede personalizar con varios temas.

La pulsera de silicona, en cambio, es menos interesante. Xiaomi no ha hecho ningún cambio en comparación con la Mi Band 4. Esto significa que la correa es cómoda de llevar, pero sigue pareciendo bastante barata. Además, el cierre dio una sensación de molestia en la prueba. Sin embargo, una vez que te acostumbras a su mecanismo un tanto extraño, en el que hay que fijar la pulsera con una especie de pasador metálico, no lo notarás después de un rato. Sin embargo, como alternativa, al igual que con la Mi Band 4, hay disponibles pulseras de otros proveedores que cuestan unos pocos euros y que mejoran significativamente la apariencia del rastreador.

Por último, la configuración de la Mi Band 5 tampoco difiere de la de los modelos anteriores: Primero instalamos la App Mi Fit y creamos una cuenta. Tanto la aplicación como la Mi Band 5 pueden utilizarse en español después de haber instalado una actualización del firmware. Al igual que con la Mi Band 4, la localización es impecable: no notamos ningún error en la prueba.

Actividad con la Mi Band 5

Si quieres utilizar la Mi Band 5 para el seguimiento de la actividad, puedes establecer manualmente tu propio objetivo diario a través de la App. A continuación, la Mi Band 5 te informa en la pantalla de los pasos que ya has dado, así como de cuándo se ha alcanzado el objetivo diario, si así lo deseas. La App también muestra cuántos días seguidos hemos alcanzado el objetivo de actividad. Los que quieran también pueden configurar la Mi Band 5 para que les recuerde que deben hacer más ejercicio cuando estén inactivos. Los usuarios también pueden configurar este recordatorio individualmente. Al igual que la Mi Band 4, la Mi Band 5 no mide la frecuencia cardiaca de forma automática y permanente desde la fábrica, sino sólo cuando se activa manualmente. Sin embargo, podemos activar una medición permanente del pulso a través de la app para que la Mi Band 5 no sólo registre nuestra frecuencia cardíaca, sino que también pueda analizar las actividades, el estrés y el sueño. La aplicación nos dice cuántos minutos hemos pasado en frecuencia cardíaca en reposo, relajados, ligeros, intensos, y en umbral aeróbico y anaeróbico o VO2 máximo. La medición de la frecuencia cardíaca funcionó de forma sorprendentemente fiable en la prueba y sólo se desvió unos pocos latidos de la medición mediante la correa pectoral. Hemos notado positivamente que la Mi Band 5 no parece muy sensible a la hora de medir la frecuencia cardiaca y, a diferencia de muchos otros dispositivos de seguimiento, no hay imprecisiones en la medición cuando llevamos la pulsera en diferentes partes del brazo y apretada en diferentes grados. Sin embargo, hay un pequeño inconveniente en el seguimiento de la actividad: el podómetro registró nuestros pasos con bastante inexactitud y, por ejemplo, midió 150 pasos durante un viaje de 15 minutos en coche, aunque no nos movimos en absoluto. Sin embargo, el rastreador sigue siendo suficiente como orientación para un objetivo diario.

Entrenamiento

La Mi Band 5 registra las sesiones de entrenamiento de varios deportes, además del seguimiento habitual de la actividad, como el yoga, el salto de cuerda o el entrenamiento de fuerza, entre otros estándares como la carrera, el ciclismo y la natación. La pulsera no tiene un GPS propio, pero la aplicación registra la distancia recorrida cuando emparejamos la Mi Band con un smartphone. Esto funciona de forma fiable y precisa, y la aplicación muestra la ruta a través de Google Maps una vez completado el entrenamiento.

Si quieres, también puedes hacer un seguimiento de una sesión de entrenamiento sin la detección del GPS, pero entonces no debes dar demasiado valor a la distancia medida: La Mi Band 5 dio el mismo recorrido de unos 3,7 kilómetros en la prueba sin GPS, una vez con 2,2 kilómetros y otra con 4,0 kilómetros. En todo caso, la medición de la frecuencia cardíaca funciona, de modo que los deportistas que dejan su smartphone en casa pueden registrar la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas exclusivamente con la Mi Band.

Al igual que su predecesora, la Mi Band 5 hace una excepción en lo que se refiere al registro de la frecuencia cardiaca: el entrenamiento de natación sólo puede seguirse en función de las brazadas. La Mi Band 5 también reconoce el estilo de natación utilizado y te permite introducir la longitud del carril en la piscina. Por lo demás, la natación funciona bien con la Mi Band 5, que al igual que la Mi Band 4 tiene una resistencia al agua de 5ATM (40 metros). Por tanto, es adecuado para llevarlo en la ducha, en la superficie del agua o bajo la lluvia; sin embargo, debe evitarse el buceo o el uso bajo la presencia de fuertes salpicaduras de agua (esquí acuático, surf).

App Mi Fit

La App Mi Fit, con la que se empareja la Mi Band 5, apenas ha cambiado con respecto a sus predecesoras, aunque hay una importante novedad que es bastante llamativa. La aplicación ahora prescinde de la publicidad. Lo habíamos criticado en nuestro análisis de la Mi Band 4. Es mejor que Xiaomi ahora prescinda de ella.

Por lo demás, la aplicación Mi Fit puntúa con un alto grado de claridad y con datos bien presentados como de costumbre. Todos los ajustes y seguimientos son fáciles de encontrar y se presentan en diferentes y compactos gráficos. Tampoco ha cambiado nada en cuanto a las actividades que podemos registrar a través de la App: Podemos iniciar los entrenamientos en forma manual a través de la App y especificar los tipos de entrenamiento que la Mi Band debe mostrarnos directamente en la selección de seguimiento. La App ofrece una completa selección de actividades diferentes, como saltar a la cuerda y conducir -no es broma-, y también cepillarse los dientes.

Por cierto: En caso de que no quieras utilizar la aplicación de Xiaomi, puedes utilizar Google Fit con la Mi band y disfrutar de funciones extras, como la medición permanente de la frecuencia cardiaca con un panel de control o un despertador especial para siestas.La solución de código abierto Gadgetbridge también es compatible con la Mi Band 5, pero requiere la aplicación Mi Fit para el primer emparejamiento.

Duración de la batería Mi Band 5

La batería de la Mi Band 5 tiene una capacidad ligeramente reducida de 125 mAh en comparación con la Mi Band 4, pero esto apenas se nota en la práctica. Al igual que su predecesora, la Mi Band 5 aguanta, aguanta y aguanta. Una duración de dos semanas con la monitorización de la frecuencia cardiaca totalmente activada, el seguimiento del sueño y cinco entrenamientos a la semana con una duración de entre 1/2 y 1 hora no fueron un problema para esta pulsera. La Mi Band 5 también ha adoptado el tiempo de carga rápida de poco más de una hora y media de su predecesora.

Lo que debería alegrar a los usuarios de la Mi Band: Por primera vez con la Mi Band 5 no es necesario separar el rastreador de la pulsera. En su lugar, podemos cargar el rastreador directamente en la parte trasera, junto al sensor de frecuencia cardiaca, mediante el cable de carga incluido, sin tener que quitar la pulsera de forma incómoda.

Sueño y otras funciones adicionales

Para que la Mi Band 5 registre nuestro propio comportamiento de sueño, primero tenemos que activar el seguimiento correspondiente, incluyendo la medición del ritmo cardíaco en la aplicación. La pulsera hace un seguimiento de nuestras horas de sueño y de vigilia, así como de la duración de cada una de las fases del sueño. Aunque la relevancia de estos datos sigue siendo limitada, al menos pudimos determinar que la Mi Band 5 reconocía con fiabilidad las horas de sueño y que el resultado del análisis del sueño coincidía con nuestra percepción personal.

La aplicación nos permite comparar nuestros propios datos de sueño con los de otros usuarios y nos ofrece recomendaciones sobre cómo podemos mejorar la calidad del sueño. La Mi Band 5 también registra de forma fiable cuando nos echamos una siesta por el día y así compensar el déficit de sueño. Por último, cuenta con un despertador incorporado que nos despierta de forma fiable mediante vibración. La Mi Band 5 en sí no interfirió con el sueño y fue cómoda durante todo el tiempo.

Además del registro del sueño, la pulsera tiene otras tres funciones que pueden utilizarse de diversas maneras en la vida cotidiana: Basándose en la medición del pulso, la Mi Band 5 determina nuestro factor de estrés actual cuando activamos la medición manualmente. Si nos sentimos estresados, podemos activar un ejercicio de respiración directamente en el rastreador para tranquilizarnos. Las mujeres también pueden registrar su ciclo menstrual para obtener una predicción de cuándo empezará su próximo periodo.

Precio

La Mi Band 5 sigue siendo fiel a su herencia como pulsera de fitness económica y actualmente está disponible a un precio de venta de poco menos de 33 euros. Las pulseras de repuesto ya están disponibles por unos pocos euros a través de varios proveedores independientes.

Conclusión

Xiaomi perfecciona constantemente la Mi Band en su quinta versión: En especial, la mejora de la pantalla y la ausencia de anuncios en la aplicación fueron bien recibidas en la prueba. Al mismo tiempo, el fabricante sigue teniendo en mente un público objetivo muy específico con la Mi Band 5, concretamente los deportistas aficionados y las personas que buscan un rastreador barato para las actividades diarias.

Los que hacen deporte con regularidad y dependen de amplias opciones de entrenamiento, así como del seguimiento asociado, deberían considerar otras opciones, por ejemplo, Garmin o Polar, aunque sólo sea porque la Mi Band 5 no tiene GPS propio. Para todos los demás, se aplica lo mismo que para la Mi Band 4: Con la Mi Band 5, Xiaomi ofrece una pulsera de actividad física a un precio muy justo con una gran cantidad de funciones útiles de las que otros fabricantes podrían aprender un par de cosas.

Hemos publicado más pruebas y consejos sobre rastreadores de fitness y relojes deportivos en las secciones Relojes deportivos y Rastreadores de fitness.